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Les recettes

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Snack énergétique

Barre céréale protéinée spiruline

⏱ 10 minutes

Barre protéinée spiruline

Acheter la spiruline

🛒 Ingrédients

  • 1 cc de spiruline en paillette
  • 2 cc de sésame
  • 2 cc de poudre noisette
  • 1 cerneau de noix en morceau
  • 1 cc de cranberry
  • ½ cc de pépite de chocolat
  • 1 cc de miel

👨‍🍳 Préparation

  1. Dans un bol, mélangez tous les ingrédients ensemble
  2. Formez votre barre, puis réservez 10 min au frais
  3. Envelopez la dans du papier sulfurisé ou film alimentaire pour la transporter facilement
💡 Astuce :
  • Vous pouvez adapter les oléagineux et les fruits secs à votre goût
  • Cette recette fonctionne aussi avec des flocons d’avoine